Zhumadilov Valery

HD
6:49
автор  дата 21.03.2019
  • 6809
  • 340
  • 15
 Проголосовало пользователей: 355
Канал Оскара Хартманна https://www.youtube.com/channel/UCFJnZHIusOlHr-pbYVHmr-A Итоги моей поездки на Чемпионат России. Личные рекорды на 60м и 200м.
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 19.06.2018
Сколько и как нужно бегать для здоровья? Минимальный объем аэробного бега для ССС и ОДА. Короткая интенсивн...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 06.07.2018
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ОБЛИВАНИЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ http://lib.sportedu.ru/GetText.idc?TxtID=773 Контрастные процедуры — для...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 04.09.2017
Тройные связки: сила+взрывная сила+специальные беговые упражнения. Скоростно-силовая тренировка для бега....
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 30.05.2018
Тренировка на скорость бега. Скорость бега зависит от мощности проталкивания и оптимальной техники. В виде...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 20.02.2018
Три секрета, которые сделают ваш бег техничным.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 22.06.2016
Желе из отвара шиповника. Отличное средство восстановления после травм. Помогает укрепить суставы, связки,...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 14.05.2019
В.Н.Селуянов об оздоровительном эффекте физических нагрузок https://www.youtube.com/watch?v=MUAo_qbTmio.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 17.12.2018
Что нужно сделать, чтобы сдать зачет, выполнить норматив, если нет времени на подготовку? Как быстро улучши...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 17.02.2019
Как дышать во время бега? Советы начинающим. https://vk.com/valeryzhumadilov.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 29.01.2019
Продолжение рассказа о тренировочной неделе спринтера. День второй - максимальная скорость бега. Отрезки...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 09.07.2018
Способность спринтера выполнять соревновательные забеги в несколько кругов, повышая результат от забега...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 15.07.2018
Советы начинающим бегунам. Какая бывает шнуровка? 2:50 поддерживающая шнуровка 3:35 фиксирующая шнуровка...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 17.07.2018
Главные физкультурные привычки: 1. Тренировка сердечно-сосудистой системы 2. Тренировка опорно-двигательн...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 15.05.2018
Как тренироваться по утрам до завтрака? Полезно ли это для контроля веса?
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 01.05.2018
Питание спортсмена. Суточный рацион. Соотношение нутриентов: белки, жиры, углеводы. Калорийность. Способы...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 21.10.2018
Мой опыт и планы на будущее. Совмещение бега и тренировок на силу. Бег на выносливость. Спринтерский бег....
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 23.10.2018
180 шагов в минуту - оптимальный беговой ритм. Каденс - частота шагов в минуту. Как его почувствовать? Как...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 26.09.2018
Как бег вернул здоровье и изменил жизнь человека. Немного о себе? Почему выбор пал на бег? В чем причина...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 27.04.2017
Упражнение для правильной координации стопы во время бега. Пояснение про бег пятки или с носка Видео 1.https://y...
  • СКАЧАТЬ MP4
Спортивные девушки
  Популярные тэги
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    Munazra sunni vs wahabi in makkah_ kya waseela shirk hai Zhumadilov valery Munazra sunni vs wahabi in makkah_ kya waseela shirk hai Культурний рюзгий.дід олесь чат рулетка Cameron philip Lolb 99 Крепостной.дід олесь чат рулетка Уход за глазами собаки pro animals | cleaning the dog Candra kirana episode 51 Lolb 99 Кубань хотіла приєднатися до україни.дід олесь чат рулетка Жарти діда олеся 40 Humaira arshad , mr Їх хвилюють бандеровці falcon ua Живой голос победы 77 (часть 1) Бомбараш.cтрім на каналі дід олесь і компанія о 21:00 Урок української мови falcon ua Первый стрим рулетка чат 2019)) 11.11.2014 Чат рулетка | артист, че