FaceExpert • Гимнастика для лица с Юлией Ковалёвой

HD
14:47
  • 482066
  • 13212
  • 319
 Проголосовало пользователей: 13531
Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица с упражнениями для омоложения 6 зон: https://goo.gl/1ANsgp Бесплатный видеокурс по фейсбилдингу ВКонтакте: https://goo.gl/uoS7Uq В этом видео вы освоите упражнения гимнастики для лица, с помощью которых сможете убрать носогубные складки. Сначала мы рассмотрим природу носогубок: как они появляются, какие факторы влияют на углубление носогубок с возрастом и как можно воздействовать на глубинные ПРИЧИНЫ носогубных складок. Такой подход позволит вам не просто механически повторять за мной упражнения, а глубоко осмысливать каждое движение. В результате ваша тренировка будет значительно более эффективной и безопасной. Но, если вы совсем не выносите теорию, можете переходить сразу к практике. Для этого ниже есть интерактивное содержание с возможностью быстрого перехода к любому разделу: 0:00:23 – Как появляются носогубки? Можно ли полностью убрать носогубные складки? 0:00:48 – 1-я стадия углубления носогубных складок. Спазм мышцы, поднимающей верхнюю губу. 0:01:14 – 2-я стадия углубления носогубных складок. Перенапряжение скуловых мышц. 0:01:26 – 3-я стадия углубления носогубных складок. Перенапряжение щёчных и треугольных мышц. Образование «складки скорби». 0:01:46 – Мышцы центральной части лица спазмируются и пережимают кровеносные и лимфатические сосуды и капилляры. В результате кожа недополучает питания и недостаточно очищается. Как следствие, возникают отёки, застоявшаяся лимфа начинает скапливаться в области щёк и «сползать» вниз, вглубляя носогубки. 0:02:15 – Жировые отложения с возрастом тоже опускаются вниз и концентрируются ближе к центру лица, что также усиливает эффект носогубных складок. 0:02:34 – Как убрать носогубные складки? 0:03:05 – ПРАКТИКА 0:03:06 – Разогреваем мышцы лица 0:03:28 – Упражнение №1. Убираем носогубные складки в верхней части. Силовое упражнение фейсбилдинга. 0:05:46 – Упражнение №2. Убираем носогубные складки в средней части (между ноздрями и уголками губ). Силовое упражнение фейсбилдинга. 0:08:57 – Упражнение №3. Убираем носогубные складки в нижней части (напротив уголков губ). Силовое упражнение фейсбилдинга. 0:10:42 – РАССЛАБЛЕНИЕ, ВЫТЯЖЕНИЕ И МАССАЖ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК 0:10:50 – Массаж носогубных складок №1 0:11:44 – Массаж носогубных складок №2 0:12:37 – Массаж носогубных складок №3 0:13:32 – РЕКОМЕНДАЦИИ, как выполнять комплекс упражнения на носогубные складки Если вы хотите омолодить 6 зон лица, можете пройти мой Бесплатный видеокурс по фейсбилдингу. Он доступен на сайте: https://goo.gl/1ANsgp И ВКонтакте: https://goo.gl/uoS7Uq
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
Сегодня в 20:00 состоится третья трансляция из цикла «Экологичный уход за кожей лица зимой». Первую и вторую...
  • СКАЧАТЬ MP4
Все подробности о новом видеокурсе Юлии Котовой (Ковалёвой) по гимнастике для лица: https://goo.gl/MjVaws 00:01 – Чем...
  • СКАЧАТЬ MP4
Онлайн-игра по естественному омоложению лица: FaceExpert.ru/game/ Если вы хотите научиться омолаживать лицо только...
  • СКАЧАТЬ MP4
Самые смешные моменты гимнастике для лица! Онлайн игра по гимнастике для лица: https://goo.gl/2Kh6YW Бесплатный видео...
  • СКАЧАТЬ MP4
Онлайн-игра по естественному омоложению лица: http://faceexpert.ru/game/ Сегодня выполняли упражнения гимнастики...
  • СКАЧАТЬ MP4
Целый бесплатный видеокурс по гимнастике для лица: http://faceexpert.ru/besplatny-kurs Онлайн-игра по гимнастике для лица:...
  • СКАЧАТЬ MP4
Мой бесплатный вебинар по гимнастике для лица: http://faceexpert.ru/besplatny-webinar Что такое гимнастика для лица (фейсбил...
  • СКАЧАТЬ MP4
Новый Бесплатный Видеокурс по гимнастике для лица (фейсбилдингу): http://faceexpert.ru/besplatny-kurs 30-дневная игра-тренин...
  • СКАЧАТЬ MP4
Это видеоурок из онлайн-игры «30 шагов к молодому лицу»: https://goo.gl/xPltSy Группа игры по гимнастике для лица: https://v...
  • СКАЧАТЬ MP4
Я в игре: https://goo.gl/jwxf6x (принять участие) Ответы на вопросы по игре: https://youtu.be/JZxGwAceZ_8 Приглашаю вас в первую...
  • СКАЧАТЬ MP4
Мой бесплатный курс по гимнастике для лица и шеи: http://faceexpert.ru/besplatny-kurs Каких результатов можно добиться...
  • СКАЧАТЬ MP4
Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица: http://faceexpert.ru/besplatny-kurs Онлайн-игра по естественному омоложению...
  • СКАЧАТЬ MP4
Онлайн-игра по естественному омоложению лица: http://faceexpert.ru/game/ Это запись открытой тренировки по гимнастике...
  • СКАЧАТЬ MP4
Мой бесплатный курс по гимнастике для лица и шеи: http://faceexpert.ru/besplatny-kurs В этом видеоролике я коротко рассказы...
  • СКАЧАТЬ MP4
Массаж от морщин вокруг глаз. Этот массаж имеет комплексное воздействие и помогает: • Устранить «гусиные...
  • СКАЧАТЬ MP4
Онлайн-игра по естественному омоложению лица: http://faceexpert.ru/game/ Я ВКонтакте: vk.com/Jul_Kovaleva Я на Facebook: facebook.com/Jul.V.Kova...
  • СКАЧАТЬ MP4
Полезные рецепты. Сыроедные конфеты «Зимняя вишня». Это совершенно сыроедные конфеты. Они готовятся из...
  • СКАЧАТЬ MP4
Я в игре: https://goo.gl/JZsy6Z Остались вопросы? – Пишите на почту game@faceexpert.ru. В теме письма обязательно укажите «Воп...
  • СКАЧАТЬ MP4
Получить видеокурс бесплатно: https://goo.gl/aSvYhY Простые упражнения для естественной красоты лица. Молодое лицо...
  • СКАЧАТЬ MP4
  Популярные тэги
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    Faceexpert • гимнастика для лица с юлией ковалёвой Ramayapatnam port A j equs omisang piginavaan toh Darvin feta 180429 정세운 魚仔(he ahh 히아)@대만 첫 단독콘 ever after Семеро без лавок. мужское женское. выпуск от 19.06.2019 Blue october bleed out Enfield Eclipse Seni bantengan "rogo sukmo" @ sawotratap, sidoarjo Karen song by judson moo moo at karen community of minnesota fundraising concert 2017 Worms! [original meme] (read desc) Ajali ya gari yaua mtu mmoja ruvuma Officialdjdoncho Bruno coulais le nom de croc blanc (extrait de la musique du film "croc blanc") Mare e lumea клубные танцы в отеле novostar dar khayam (광화문에서) Simba yaingilia dili la yanga kimafia kumnyakua beki kisiki Forsaken neon (with clips) Le chal mujhe christian lyrics whatsapp status video || best whatsapp status video