Как начать бегать Анонс беговой программы yougifted! Валерий Жумадилов

HD
8:44
автор  дата 01.09.2018
  • 14143
  • 676
  • 14
 Проголосовало пользователей: 690
Как начать бегать? Анонс беговой программы yougifted! Валерий Жумадилов. Ссылка на видео, о котором я упоминаю: https://youtu.be/4uAfu0Ae5eE ВНИМАНИЕ! Ссылка которая ведет на опрос: http://bit.ly/running-course "12 шагов от дивана к линии старта", - так будет называться программа бега для начинающих, которую мы сейчас разрабатываем для yougifted.ru https://yougifted.ru/ Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov #беговаяпрограмма #какначатьбегать #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #yougifted #югифтед #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 26.08.2018
Как сохранить скорость Бега с возрастом? Валерий Жумадилов. Говорят, что с возрастом скорость падает, а...
  • СКАЧАТЬ MP4
Подписаться goo.gl/3B1QLV У бегунов существует традиция здороваться друг с другом. И очень неприятно, когда один...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 17.05.2018
Как добиться красоты и легкости в беге? Комплекс упражнения для пружинистого бега! Валерий Жумадилов. Комп...
  • СКАЧАТЬ MP4
Как начать бегать? С чего начать? Дневник марафонца. Ссылка на обучающий видео курс "Как бегать долго и без...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 19.06.2018
Сколько и как нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов. Минимальный объем аэробного бега для ССС и...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.06.2017
Разминка спринтера перед бегом. Растяжка, суставная гимнастика, специальные беговые упражнения. Валерий...
  • СКАЧАТЬ MP4
Спорт. Бег. Беговая дорожка.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 15.07.2018
Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Валерий Жумадилов. Советы начинающим бегунам....
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 21.10.2018
Как преуспеть в беге и в силовой подготовке? Валерий Жумадилов. Мой опыт и планы на будущее. Совмещение...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 13.11.2018
Секреты быстрого бега Олимпийских чемпионов (рекомендую)! Валерий Жумадилов. Специальные беговые упражне...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 15.10.2018
Начни бегать правильно и с удовольствием! Программа Yougifted для начинающих с 0. Валерий Жумадилов. Программа...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 26.11.2018
Как вернуть силовые после перерыва в тренировках? Не сдавайтесь, продолжайте тренироваться! Как вернуть...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 10.11.2017
Как выглядеть на 40 лет моложе? Как похудеть? Валерий Жумадилов. Основные правила жиросжигания. Вконтакте:...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 17.07.2018
ЗОЖ для подростков. Часть 2. Лучшие привычки на всю жизнь. Валерий Жумадилов. Главные физкультурные привычк...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 24.08.2018
Специальные Беговые Упражнения! Чемпионка Мира и Олимпийских игр Людмила Энквист. Валерий Жумадилов. Как...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 23.10.2018
Ритм в беге! Два секрета правильного ритма. Как научиться бегать с оптимальной частотой? Валерий Жумадилов....
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 23.09.2018
Уличная тренировка с резиновым эспандером, удобным инструментом, который хорошо взять с собой на пробежку,...
  • СКАЧАТЬ MP4
Очередное интервью про бег для здоровья, а не для понтов. Общие рекомендации по пульсу и по количеству трени...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.03.2017
"С пятки или с носка?" Техника бега, постановка стопы на дорожку. Валерий Жумадилов. Вконтакте: https://vk.com/valeryzhum...
  • СКАЧАТЬ MP4
Спортивные девушки
  Популярные тэги
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    Команду||gacha Как начать бегать анонс беговой программы yougifted! валерий жумадилов Танцевальная премия bizon 09 12 2016г 215 Набор в команду.(чит опис.) Цигун медитация насыщение энергией и активизация имунной системы Новая ос набор в команду чит опис Почему блуд ушел с фитстарс спор на пощечину! вовк на отдыхе! влог Голые на дискотеке Итог набора в команду (чит. опис) Эротические танцы! Andrés lozada Билет 5 вопрос 20 при движении в условиях тумана расстояние до предметов представляется: Цигун медитация открытие канала небесной, земной и космической ци Стриптиз девид strip.org.ua Минни маус и пёс боб изучают животных. развивающее видео. изучаем книжки. Билет 21 вопрос 14 вы намерены повернуть налево. ваши действия Хорошая мысль Билет 14 вопрос 6 должны ли вы остановиться по требованию регулировщика в указанном им месте Билет 3 вопрос 14 вы намерены повернуть направо. ваши действия Билет 14 вопрос 5 в каком из указанных мест вам разрешено пересечь сплошную линию разметки и остан