Андрей Скоромный набирает массу. Тренировка ног

HD
31:12
  • 456537
  • 6664
  • 143
 Проголосовало пользователей: 6807
Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Выпуски по бодибилдингу и спортивному питанию дважды в неделю. Инстаграм http://instagram.com/yougifted Инстаграм Андрея Скоромного: http://instagram.com/skoromnyy http://vk.com/yougiftedbb Андрей Скоромный - мастер спорта России по бодибилдингу. Сейчас у него глубокое межсезонье и он работает на увеличение мышечной массы. Тренировок ног в его тренировочном сплите две - это тренировка квадрицеспов и бицепсов бедер. В этом ролике вы увидите его тренировку квадрицепсов, которая состоит из тяжелых базовых упражнений со свободными весами, таких как приседания со штангой на груди, жим ногами, гак-приседания и выпады.Именно такой стиль тренинга лучше всего подходит для набора и наращивания мышечной массы. YougiftedBB - новый канал по бодибилдингу, где вы сможете смотреть тренировки самых лучших российских спортсменов, которые будут делиться с вами своим опытом и знаниями! Также вы увидите на новом канале выпуски о спортивном питании, без которого нельзя добиться существенных результатов, если вы занимаетесь бодибилдингом. Подписывайтесь на канал, чтобы первыми увидеть выпуски по бодибилдингу на новом канале YougiftedBB: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedbb Андрей Скоромный набирает массу. Тренировка ног.
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
Проведение персональных тренировок с Мистером Вселенная! Консультации по питанию, здоровому образу жизни....
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.07.2015
"MUSCLE MARKET": Стань сильным прямо сейчас! ТОПовое спортивное питание / пептиды и гормон роста / вещи / аксессуары...
  • СКАЧАТЬ MP4
Много интересного видео о бодибилдинге и спортивной фармакологии вы можете посмотреть по ссылкам: https://vk.com/...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 07.06.2015
Через 2 месяца парень обрел желаемую форму! +10 кг мышц! Подробнее здесь: http://goo.gl/EwwTQH + Успейте заказать прове...
  • СКАЧАТЬ MP4
Тренировка ног на массу впервые за пол года! Сейчас активно набираю потерянные килограммы. Друзья, Буду...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 01.09.2014
Тренировка ног Павла Федорова после серьезной травмы. В этом видео вы увидите как Паша востановил свои...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 07.12.2016
57-й выпуск проекта "ТЕЛУ ВРЕМЯ!" Гость выпуска- живая легенда, рекордсмен по количеству выигранных шоу в...
  • СКАЧАТЬ MP4
Хотите набрать мышечную массу? Заходите на сайт http://ektomorf.ru/ - помощь в наборе мышечной массы. Полезная информ...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 27.09.2018
Интенсивная тренировка ног на массу. Долго ждать результат не придется! Попробуй сам и пиши в комментах...
  • СКАЧАТЬ MP4
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: https://rocketnutrition.ru Эктоморф: как набрать мышечную массу?...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 22.05.2013
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 24.07.2016
ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ МИСТЕРА ОЛИМПИЯ! 2016 Тренировка квадрицепсов Тренировка для массивных...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.05.2013
http://vk.com/egor_korzhov - творец http://vk.com/bodybuilding_motivation - Бодибилдинг мотивация.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.06.2018
Андрея Скоромного назвали “Королем российского бодибилдинга". С этим утверждением, может, и можно спорить,...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 26.12.2012
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 18.04.2017
На 100% рабочая схема для набора мышечной массы: http://yourfitnesslife.ru/kak_nabrat_massu/ --------------------------------------------------------------------...
  • СКАЧАТЬ MP4
Моя личный концептуальный подход, которым пользуюсь многие годы. Такая тренировка в зрелом возрасте позвол...
  • СКАЧАТЬ MP4
Спортивные девушки
  Популярные тэги
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    Андрей скоромный набирает массу. тренировка ног Balotelli cant get his bib on! Thug life kaan Я ухожу из ютуба! читать описание! мое самое последнее видео! Rehearsal isn't she lovely Кавер версия. не боли душа слуцкий. Hirez... please buff artio (smite funny moments) Lipe safra funk Как играть за собирателя в ивенте the gorge don Доблестное сердце 1 часть Pelatih baru evos zeys bertemu psg rrq! evos vs psg rrq! match super panas! 9 лет до плутона |undertale| outer sans (outertale) 16.12.2018 Inside the nba: chuck hates all star fan voting and nick young's hairstyle Cartoons aren't just for kids Ace hood pain Время послать нахуй Hellsing ultimate angels don't kill amv Bahar Неучи в школах бездари в полиции