Андрей Скоромный набирает массу. Тренировка ног

HD
31:12
  • 457268
  • 6674
  • 143
 Проголосовало пользователей: 6817
Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Выпуски по бодибилдингу и спортивному питанию дважды в неделю. Инстаграм http://instagram.com/yougifted Инстаграм Андрея Скоромного: http://instagram.com/skoromnyy http://vk.com/yougiftedbb Андрей Скоромный - мастер спорта России по бодибилдингу. Сейчас у него глубокое межсезонье и он работает на увеличение мышечной массы. Тренировок ног в его тренировочном сплите две - это тренировка квадрицеспов и бицепсов бедер. В этом ролике вы увидите его тренировку квадрицепсов, которая состоит из тяжелых базовых упражнений со свободными весами, таких как приседания со штангой на груди, жим ногами, гак-приседания и выпады.Именно такой стиль тренинга лучше всего подходит для набора и наращивания мышечной массы. YougiftedBB - новый канал по бодибилдингу, где вы сможете смотреть тренировки самых лучших российских спортсменов, которые будут делиться с вами своим опытом и знаниями! Также вы увидите на новом канале выпуски о спортивном питании, без которого нельзя добиться существенных результатов, если вы занимаетесь бодибилдингом. Подписывайтесь на канал, чтобы первыми увидеть выпуски по бодибилдингу на новом канале YougiftedBB: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedbb Андрей Скоромный набирает массу. Тренировка ног.
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 18.04.2017
На 100% рабочая схема для набора мышечной массы: http://yourfitnesslife.ru/kak_nabrat_massu/ --------------------------------------------------------------------...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 24.07.2016
ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ МИСТЕРА ОЛИМПИЯ! 2016 Тренировка квадрицепсов Тренировка для массивных...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 30.06.2016
Подписываемся, ставим лайк, критикуем, задаем вопросы в коменты или в лс вк. а так-же не забываем развивать...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 01.03.2013
www.ironworld.ru Игорь Гостюнин.Тренировка ног. Полная версия. Москва, Fight Baza, февраль.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 04.04.2014
14-й выпуск проекта Андрея Скоромного "ТЕЛУ ВРЕМЯ!" Андрей провел совместную тренировку с легендой российск...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 23.09.2015
https://vk.com/sportua1.
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 27.09.2018
Интенсивная тренировка ног на массу. Долго ждать результат не придется! Попробуй сам и пиши в комментах...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 26.12.2012
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.05.2013
http://vk.com/egor_korzhov - творец http://vk.com/bodybuilding_motivation - Бодибилдинг мотивация.
  • СКАЧАТЬ MP4
Хотите набрать мышечную массу? Заходите на сайт http://ektomorf.ru/ - помощь в наборе мышечной массы. Полезная информ...
  • СКАЧАТЬ MP4
Тренировка ног на массу впервые за пол года! Сейчас активно набираю потерянные килограммы. Друзья, Буду...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 24.09.2012
http://www.ironworld.ru кадры со съемок проекта "ЖЕЛЕЗНЫЕ ЛЮДИ" с Андреем Скоромным.
  • СКАЧАТЬ MP4
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: https://rocketnutrition.ru Эктоморф: как набрать мышечную массу?...
  • СКАЧАТЬ MP4
Много интересного видео о бодибилдинге и спортивной фармакологии вы можете посмотреть по ссылкам: https://vk.com/...
  • СКАЧАТЬ MP4
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПАМП ТВ !!! ▻ http://vid.io/xvoT Тёплый Ламповый Бодибилдинг ВКОНТАКТЕ: http://vid.io/xcCU All rights owner: Labrada...
  • СКАЧАТЬ MP4
Моя личный концептуальный подход, которым пользуюсь многие годы. Такая тренировка в зрелом возрасте позвол...
  • СКАЧАТЬ MP4
Такое могло произойти только на Мышцы.рф: Саша Щукин и Сергей Югай решили провести хардкорную тренировку...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 25.07.2015
"MUSCLE MARKET": Стань сильным прямо сейчас! ТОПовое спортивное питание / пептиды и гормон роста / вещи / аксессуары...
  • СКАЧАТЬ MP4
Проведение персональных тренировок с Мистером Вселенная! Консультации по питанию, здоровому образу жизни....
  • СКАЧАТЬ MP4
Спортивные девушки
  Популярные тэги
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    Öteki gündem beynin gizemi 4 temmuz 2014 Сергей плющев Андрей скоромный набирает массу. тренировка ног Обновление slinex sl 10ip прошивка 2 часть, п. 7 8 внешняя политика россии во второй половине 16 века Жизнь на линии огня: как выживают в прифронтовом павлополе Bitha nada cuap cuap remaja Renas ardil Franzlynn Miker песня про зайцев Мир!труд!май!)))) Я ухожу из ютуба! читать описание! мое самое последнее видео! Шок выбил космо за бесплатно Gelix soak off geellakid Prosmith Амигуруми котенок мастер класс вяжем крючком авторская работа Как поставить пароль на компьютер windows 7 Fifa 16 paket açılımı (7 paket 8 tots!) And the winner is , new epic video series coming bozhidar karailiev Dostumbak